ഞങ്ങൾ Evolvin എന്തുകൊണ്ട് നിർമിച്ചു (അടുത്തത് എന്ത്)

നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ അറ്റാച്ച്മെന്റ് ശൈലിക്ക് പേര് നൽകാം. നിങ്ങളുടെ ട്രോമ പ്രതികരണത്തെ വിവരിക്കാം. ചൊവ്വാഴ്ച രാത്രി പതിനൊന്നു മണിക്ക് ഉയർന്നുവരുന്ന ആന്തരിക വിമർശകനെ തിരിച്ചറിയാം. പദസമ്പത്ത് എല്ലായിടത്തുമുണ്ട് — പുസ്തകങ്ങൾ, ത്രെഡുകൾ, പോഡ്കാസ്റ്റുകൾ, നിങ്ങളുടെ തെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെ വെയിറ്റിംഗ് റൂമിലെ ഫ്ലയർ. എന്നിട്ടും, അതേ പാറ്റേൺ വീണ്ടും വീണ്ടും മുറിയിലേക്ക് വരുന്നു.

ഇത് ഉൾക്കാഴ്ചയുടെ പ്രശ്നമല്ല. Evolvin പോലുള്ള ആപ്പുകൾ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുന്നവർ നമ്മൾ കണ്ടുമുട്ടിയ ഏറ്റവും സ്വയം-ബോധമുള്ളവരിൽ പെടുന്നു. എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് അവർക്കറിയാം. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് വീണ്ടും സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് അവർക്കറിയാം. അവർ ജോലി ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.

പ്രശ്നം ആ ജോലി വിഭജിതമാണെന്നതാണ്.

ആറ് ആപ്പുകൾ, പൂജ്യം ഏകീകരണം

നിങ്ങളുടെ ഡയറി ഒരിടത്ത് താമസിക്കുന്നു. ഹോം സ്ക്രീനിലെ ശ്വസന ആപ്പിന് ഇന്ന് രാവിലെ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ദേഷ്യത്തെക്കുറിച്ച് എഴുതിയത് അറിയില്ല. നിങ്ങൾ വീണ്ടും വീണ്ടും ഉപേക്ഷിക്കുന്ന ലക്ഷ്യം ഓരോ ഞായർ രാത്രിയും നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക വിമർശകൻ പിന്തിരിപ്പിക്കുന്ന അതേ ലക്ഷ്യമാണെന്ന് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യ ട്രാക്കറിന് അറിയില്ല. ഇന്നലെ നിങ്ങൾ പരിഭ്രമിച്ചതായി നിങ്ങളുടെ ധ്യാന ടൈമർ അറിയില്ല. നിങ്ങളുടെ തെറാപ്പി കുറിപ്പുകൾ — സൂക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ — നിങ്ങളല്ലാതെ മറ്റാരും തുറക്കാത്ത ഒരു നോട്ട്ബുക്കിൽ താമസിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് ഉൾക്കാഴ്ചയുണ്ട്. നിങ്ങൾക്കില്ലാത്തത് ഉൾക്കാഴ്ച അനുഭവവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് നിലനിൽക്കുന്നതും, അനുഭവം പ്രവർത്തനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് നിലനിൽക്കുന്നതുമായ ഒരു സ്ഥലമാണ്.

അതാണ് Evolvin. മറ്റൊരു ഉപകരണമല്ല. ഒരു ലൂപ്പ്.

ലൂപ്പ്, മൂന്ന് ഘട്ടങ്ങളിൽ

തിരിച്ചറിയുക. AI യുമായുള്ള സംഭാഷണങ്ങൾ ഒരു ക്വിസല്ല. നിങ്ങൾ വീണ്ടും വീണ്ടും കടന്നുപോകുന്ന പാറ്റേണിനെ ഉപരിതലത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുന്നു — സൗമ്യമായി, കൃത്യമായി, നിങ്ങൾ ഇതുവരെ പറഞ്ഞതിന്റെ മുഴുവൻ ഓർമ്മയോടെ. പാറ്റേൺ ദൃശ്യമാകുന്നതോടെ നിങ്ങളുടെ Shadow Web റിയൽ-ടൈമിൽ വളരുന്നു.

മോചിപ്പിക്കുക. അത് കണ്ടാൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് എഴുതി മുന്നോട്ട് പോവുകയില്ല. നിങ്ങൾ അതിനെ പിടിച്ച് നിർത്തുന്നു. Focus സെഷനുകൾ അടിച്ചമർത്തുന്നതിന് പകരം ഉൾക്കൊള്ളാൻ പഠിപ്പിക്കുന്നു. സോമാറ്റിക്, ശ്വസന സെഷനുകൾ ശരീരം ഇപ്പോഴും ചുമക്കുന്നതിനെ ചലിപ്പിക്കുന്നു. സോമാറ്റിക് മോചനമില്ലാത്ത ഉൾക്കാഴ്ച കുടുങ്ങിക്കിടക്കുന്നതിന്റെ കൂടുതൽ വാചാലമായ പതിപ്പ് മാത്രമാണ്.

ട്രാക്ക് ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ അവയുടെ താഴെയുള്ള പാറ്റേണുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് നിലനിൽക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു ലക്ഷ്യം ഉപേക്ഷിക്കുമ്പോൾ, ഏത് വിശ്വാസമാണ് അതിനെ നയിച്ചിരുന്നതെന്ന് സിസ്റ്റം ഓർമ്മിക്കുന്നു. കാലക്രമേണ, Shadow Web ൽ പാറ്റേണുകൾ അലിയുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് കാണാം — ഒരു മെട്രിക്കായല്ല, ഒരു ഭൂപടമായി.

അടുത്തത് എന്ത്

ഈ ബ്ലോഗിൽ ഞങ്ങൾ രീതിശാസ്ത്രത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ എഴുതും — Shadow Web നെ എന്തുകൊണ്ട് ഈ വിധത്തിൽ നിർമിച്ചു, ആളുകൾ ലൂപ്പ് യഥാർത്ഥത്തിൽ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കുന്നു എന്നതിൽ നിന്ന് ഞങ്ങൾ എന്ത് പഠിക്കുന്നു, AI എവിടെ സഹായിക്കുന്നു, എവിടെ കഴിയില്ല, സ്വയം-പ്രതിഫലനവും ക്ലിനിക്കൽ പരിചരണവും തമ്മിലുള്ള രേഖയെ ഞങ്ങൾ എങ്ങനെ ചിന്തിക്കുന്നു.

എന്തെങ്കിലും നിർദ്ദിഷ്ടമായി നിങ്ങളെ സഹായിക്കുമെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾക്ക് എഴുതുക. ഒരു ഇൻബോക്സ്, യഥാർത്ഥ മനുഷ്യർ.

ലൂപ്പ് ചലനത്തിൽ കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, Evolvin പരീക്ഷിക്കുക — ആരംഭിക്കുന്നത് സൗജന്യമാണ്.

— Evolvin ടീം